Omschrijving:

Heb nu dumbels voor 2 jaar in bezit.

Zien er goed uit, gewicht is fijn. Ben eerste koper.

Ben je een beginneling dan is dit een goede start voor je. Wil je dan ook graag wat oefeningen mee geven voor borst, biceps, triceps, buik, elleboog spier verstevigen enzo....

Ben je gevorderd dan weet je zelf heel goed hoever je wel niet met een dumbel komt.

Ook geschikt voor vrouwen. Bijvoorbeeld de stang zelf en dan nog 2x 0,25kg bij.

2x 3 kilo
2x 2 kilo
2x 1 kilo
2x 0,5 kilo
moeren (draai dingen) 2x 0,25 kilo
stang zelf 1,5 kilo.
---------------------------------------------
15 KILO